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夏季养心秘诀
中医常讲:“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”。中医有“心通于夏气”之说,一年之中,心与夏的关系最大,夏季心脏负担重。...
做梦与健康 ——和瑞坊立体养生大讲堂
睡觉时很多人都会做梦,早晨醒来时也会津津乐道自己做过什么梦,有的人还会查一下周公解梦,看看这些梦和自己的近期运势有什么联系。其实,梦能提示您的身体状况,总做一种梦,可能是身体出了问题。...
睡觉时身体突然抖一下,瞬间被惊醒!原因你一定想不到 生命光理疗
不知道你有没有过这样的经历:即将进入梦乡,身体突然像触电般地抖了一下,或者脚不由自主猛地踢一下,瞬间被惊醒!这到底是什么情况?往下看!...
你还在使用“皮肤鸦片“吗?——健康养生和瑞坊
皮肤外观变薄, 血丝、脱屑、发红、色素沉着…… “面部激素依赖性皮炎”拉低了多少爱美人士的颜值!...
十个“吃”寿命的坏习惯,能改一个是一个!--健康养生和瑞坊
人的寿命有多长?世界卫生组织发布的《2017世界卫生统计报告》显示“中国人均寿命(不限性别):76.1岁”,换算下来约为27777天。...
冬病宜夏治,驱寒除湿宜趁热!
腰椎间盘突出症是一种临床常见病,目前,我国体力劳动者中有约20%的的人患有此病。一旦腰病发作,十分影响工作生活。 当然,很多人都知道预防腰椎间盘突出要练“小燕飞”,可由于这个动作是俯卧式...
血栓发生前,身体会向你发送6个信号!为家人健康一定要看
脑血栓,离我们远吗? 脑血栓不但影响患者身心健康, 严重的甚至会导致瘫痪。 为了家人,请多看一眼! 为了健康,请记住这些信号!...
50岁后还有这4个特征的人,容易长寿,4个全有的可能就是长寿体质
百岁老人是人人都羡慕的,50岁,恰好是100的一半,50岁,是人生的一个分水岭!...
生命光理疗:告别“大腹婆”、争当 “小腰精”!
广州和瑞坊光波房:以下内容,与你有关!
生活在现代社会 早就对颈椎病司空见惯了 调查显示:96.6%的白领存在颈椎问题 令人遗憾的是仅有9%的受调查者 表示经常做相关运动进行预防 68.8%表示:很关注,很难坚持 27.1%表示...
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